こんにちは、ガジェットライフのゴマくんです。
自分は過去3年間で光回線を3回乗り換えています。そのたびにキャッシュバックをもらっているので、トータルで10万円以上は得してる計算。
「光回線の乗り換えなんて面倒くさい」と思っている人、気持ちはわかります。でも実際やってみると、事業者変更なら工事不要で電話1本+ネット申し込みで終わります。所要時間15分、もらえるお金は4万円。時給換算したら16万円ですよ。
というわけで、2026年現在で自分がおすすめできる光回線3つを、実体験込みで紹介します。
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第1位：ソフトバンク光（自分が使ってる）
自分が今メインで使っているのがソフトバンク光です。
おすすめポイントはシンプルで、CB4万円+違約金最大10万円負担+おうち割。この3つが揃っているのはSB光だけです。
特におうち割は「設置住所と携帯の住所が違ってもOK」という仕様なのが強い。自分はおじの家にSB光を引いて、自分の携帯でおうち割を受けてます。毎月1,100円引きはデカい。
面倒なオプション加入もなし。6ヶ月使えばOKという条件だけ。
第2位：auひかり
au/UQモバイルユーザーならauひかりが有力候補。
フレッツ系の回線（SB光・ドコモ光など）はNTTの回線を共有しているので、夜間に速度が落ちることがあります。auひかりは独自回線なので、混雑の影響を受けにくい。
キャッシュバックもSB光ほどではないにせよ、代理店経由でそれなりの額がもらえます。auスマートバリューで毎月最大1,100円引きもあるので、auユーザーなら総合的にお得。
第3位：フレッツ光
「いろんな光回線があってよくわからない」という人は、結局フレッツ光が安心感はあると思います。NTT東西が直接提供している回線なので、サポート体制は最も手厚い。
キャッシュバック額では他社に劣りますが、法人利用や店舗で使う場合はフレッツ光を選んでおくのが無難。プロバイダを自由に選べるのもメリットです。
3社比較表
項目ソフトバンク光auひかりフレッツ光月額（戸建て）5,720円5,610円約6,200円キャッシュバック最大40,000円代理店による少なめ違約金負担最大10万円最大3万円なしスマホ割SB/YM 1,100円引au/UQ 1,100円引なし回線種別フレッツ系独自回線NTT回線事業者変更可能（工事不要）不可（新規のみ）可能
乗り換え手順（5ステップ）
- 今使っている回線の契約内容を確認する（更新月、違約金の有無）
- 事業者変更承諾番号を取得する（フレッツ系→フレッツ系の場合）
- 乗り換え先に申し込む（ネットで10分）
- 機器が届いたら接続設定する（30分〜1時間）
- キャッシュバックを受け取る
事業者変更なら工事は不要です。auひかりだけは独自回線なので新規開通工事が必要ですが、工事費は実質無料キャンペーンをやっていることが多い。
まとめ
光回線は同じところを使い続けるメリットがほぼない時代です。乗り換えるだけで4万円もらえて、さらにスマホ割も効く。やらない理由が見つかりません。
自分のおすすめはソフトバンク光。CB・違約金負担・おうち割のトリプルコンボが強すぎる。au/UQユーザーならauひかり、法人ならフレッツ光を検討してみてください。
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